3月24日，张雪峰因突发疾病去世，享年41岁。据该公司发布的讣告称，当天中午，他去办公室跑步后感觉身体不适，被送往医院。经过全力抢救，他还是去世了。医院诊断他患有心源性猝死。就在事发前两天，他在社交平台上注册完成了7公里跑步，使他当月的累计里程达到了72公里。公开资料显示，张雪峰常年高强度工作。 2023年6月，他因劳累过度出现胸闷、心悸，被迫住院治疗。专家表示，在已经疲劳的身体上再进行高强度运动会给心脏带来更大的压力。武汉大学中南医院急诊外科主任沉军医生提醒，如果感到晨间受伤，如胸闷、心悸、明显乏力、头晕等，应立即就医。立即停下来休息。这是因为每增加一步活动都会增加耗氧量和心脏压力。如果休息后症状仍未改善，请立即拨打120。其实很多人以为休息一下就没事了，结果摔倒了也爬不起来。心源性猝死并不罕见。根据国家心血管疾病中心的数据，该国每年约有 544,000 人死于这种疾病。专家强调在心脏骤停后的“黄金四分钟”内进行心肺复苏的重要性。如果你把高强度的工作和高强度的运动结合起来，当你的身体承受不了的时候，你就无法提前打招呼了。不要忘记等待倒下的时刻休息。 （中国周刊编辑部海报新闻综合新闻 冯浩、潘文、张光、黄小龙）